SHOWBIZ

Konsumoni bukë misri, benefitet janë të pafundme

Misri shërben për të mbajtur konstant nivelin e kolesterolit në gjak, pasi ul ndjeshëm nivelin e yndyrës. Ai luan rol në prodhimin e energjisë në trupin e njeriut.

Misri gjithashtu është një burim i vërtetë proteinash dhe vitaminash. Në një studim të bërë me meshkuj, të cilët kishin kolesterol të lartë, pas një trajtimi me produkte misri, si dhe me ushqime të ulta në yndyrë, u arrit në rezultate mjaft të kënaqshme.

Misri gjithashtu është burim energjie sepse përmban vitaminën B, të domosdoshme për trupin e njeriut. Në Shqipëri dhe rajon një përdorim të veçantë ka zënë buka e misrit dhe gjithmonë është rekomanduar për njerëzit që vuajnë nga hipertensioni.

The post Konsumoni bukë misri, benefitet janë të pafundme first appeared on TV21.

Related posts

Shakira akuzohet për plagjiaturë për këngën e re

admin

Flet “gruaja” e Elvis Pupës, konkurrent i Big Brother: Dua ta shoh në finale

admin

Ushqimet që ju ndihmojnë të ndiheni të lumtur

admin

Leave a Comment