Shkencëtarët besojnë se pozicioni në të cilin një person mban në gjumë ofron një të dhënë të rëndësishme për llojin e personit që ata janë.
Profesori Chris Idzikowski, drejtor i Shërbimit të Vlerësimit dhe Këshillimit të Gjumit, ka analizuar gjashtë pozicione të zakonshme të gjumit dhe zbuloi se secila është e lidhur me një lloj personaliteti të veçantë.
Pozicion “fetus” (41%): Ata që përkulen në pozicionin e fetusit përshkruhen si të ashpër nga jashtë, por të ndjeshëm në zemër. Ata mund të jenë të turpshëm kur takojnë dikë për herë të parë. Ky është pozicioni më i zakonshëm i gjumit, i adoptuar nga 41% e njerëzve që morën pjesë në sondazh.
Pozicioni “log” (15%): Shtrirë në anë me të dy krahët poshtë anash. Këta njerëz janë të thjeshtë, shoqërorë dhe u pëlqen të jenë pjesë e turmës gjithashtu besojnë tek të tjerët.
Pozicioni “i dashuruari” (13%): Njerëzit që flenë anash me të dy krahët përpara, thuhet se kanë një natyrë të hapur, por mund të jenë dyshues, cinikë. Ata janë të ngadaltë për të vendosur, por pasi të kenë marrë një vendim, nuk ka gjasa që ta ndryshojnë.
Pozicioni “Ushtar” (8%): Shtrirë në shpinë me të dy krahët të ngjitur në anët tuaja. Njerëzit që flenë në këtë pozicion janë përgjithësisht të qetë dhe të rezervuar. Nuk u pëlqen zhurma, por i vendosin vetes dhe të tjerëve standarde të larta.
Pozicioni “Rënia e lirë” (7%): Shtrirë përpara me duart rreth jastëkut dhe kokën e kthyer në njërën anë. Shpesh këta njerëz janë të shoqërueshëm dhe të guximshëm, por mund të jenë nervoz dhe nuk u pëlqejnë kritikat ose situatat ekstreme.
Pozicioni “yll deti” (5%): Shtrirë në shpinë me të dy krahët lart rreth jastëkut. Njerezit qe preferojnë këtë pozicion gjumi zakonisht priren të bëjnë miq të mirë sepse janë gjithmonë të gatshëm të dëgjojnë të tjerët dhe të ofrojnë ndihmë kur është e nevojshme. Në përgjithësi nuk u pëlqen të jenë në qendër të vëmendjes.
Efekti shëndetësor
Profesor Idzikowski gjithashtu ekzaminoi efektin e pozicioneve të ndryshme të gjumit në shëndet.
Ai arriti në përfundimin se pozicioni i rënies së lirë ishte i mirë për tretjen, ndërsa pozicionet e yjeve të detit dhe ushtarit kishin më shumë gjasa të çonin në gërhitje dhe një gjumë të keq gjatë natës.
Hulumtimi zbuloi gjithashtu se shumica e njerëzve nuk kanë gjasa të ndryshojnë pozicionin e tyre të gjumit. Vetëm 5% thanë se flenë në një pozicion të ndryshëm çdo natë.