Vlerat e presionit të gjakut ndryshojnë gjatë ditës, por jo çdo ndryshim është normal
Lëvizja e parregullt e vlerave të presionit brenda 24 orëve mund të jetë një paralajmërim për një mënyrë jetese jo të shëndetshme, por mund të...
Year : 2023
Mot i vranët dhe me shi
Instituti Hidrometeorologjik i Kosovës bën të ditur se sot do të mbajë mot i vranët dhe me shi. IHK njofton se temperaturat minimale do të...
Psiliumi – kokërrza me kalori të ulët përplot fibra, ideale për përgatitje të ushqimeve të shëndetshme
Nëse keni pyetur ç’është Psiliumi dhe si ta përdorni në ushqim, më nuk duhet të humbni kohë – po ju sjellim përgjigjet e atyre pyetjeve...
Bakllava e errët: Ëmbëlsira më e bukur dhe e ëmbël me arra, çokollatë dhe biskota!
300 g arra të bluara,– 150 g biskota të bluara,– 150 g çokollatë,– 6 lugë griz,– 150 ml vaj,– 5 lugë sheqer,– rreth150 ml ujë,–...
Smoothie me banane dhe avokado
Receta është mjaft e thjeshtë për t’u përgatitur, e pasur me vlera ushqimore dhe e mjaftueshme për një mëngjes të shëndetshëm. Kjo pije preferohet të...
Zgjedhjet e gabuara në veshje të femrave pas të 50-ave që i bëjnë të duken më të moshuara
Në një video në kanalin e saj në YouTube, ‘Awesome Over 50’, konsulentja e modës Heather ka ndarë disa këshilla se si të vishen gratë...
Ushtrimet e frymëmarrjes për lindje të lehtë
Me ushtrimet e teknikës së frymëmarrjes filloni shumë më herët para lindjes, ato do t’ju bëhen të natyrshme dhe do të dini si t’i aplikoni...
Plagë në horizontin e “Qytetit të Dritës”/ Rrokaqielli i vetëm në Paris drejt 50-vjetorit me urrejtjen e parizienëve mbi “shpinë”
Ekziston një shaka e vjetër në Paris se maja e Kullës Montparnasse ka pamjen më të bukur të kryeqytetit francez. Jo për shkak se nga...
Rusia bën thirrje për ‘përmbajtje’ pas akuzave të vrasjes së katër ushtarëve armenë nga Azerbaixhani (fotot)
Zëdhënësja e qeverisë ruse Maria Zakharova, tha sot se “bëjmë thirrje për përmbajtje dhe zgjidhje të çështjeve konfliktuale me mjete paqësore, politike e diplomatike,” pasi...
Pesë vite nga sulmi me pesë viktima në Capital Gazette: La gjurmë të përjetshme te gazetarët
Më 28 qershor mbushen pesë vjet nga sulmi më i rëndë ndaj mediave në Shtetet e Bashkuara, kur një person i armatosur hapi zjarr brenda...